Mobilen i sängen skapar sömnproblem

En telefon datum att cadillac

Katarina Gospic, hjärnforskare. Stressrelaterade symptom har ökat med procent de senaste tio åren, och vi har faktiskt haft smartphones i tio år, säger Katarina Gospic, hjärnforskare, i SVT:s Morgonstudion. En push-notis är ett kort meddelande som en installerad applikation kan skicka till din mobiltelefon. Det är en funktion som ofta används av nyhetsappar för att göra användarna uppmärksamma på en händelse som redaktionen bedömer vara viktig. Katarina Gospic, hjärnforskare och medicine doktor vid Karolinska Institutet, menar att push-notiserna bidrar till en alltmer ofokuserad och stressad samtid. Det tar upp till 25 minuter att återfå fokus. Sitter du inne i en uppgift och blir avbruten, så tar det tid att komma tillbaka.

Viktig information om nya riktlinjer : på grund av corona för 2020/21

Det blir nära 55 gånger på en år. Siffrorna är dock fem år gamla och sannolikt åtskilligt högre inom dag. Foto: Illustration: Jens Magnusson Mobilen påverkar oss mer än vi antaga Publicerad 7 decemberkl Vi kan begå nästan allt med den. Och det gör vi. På kvällen. På natten. På morgonen.

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here